11.11.10
ORA. ORA...
Quando estava a criar os Maridos, Deus prometeu às Mulheres que
poderiam encontrar Maridos bons e ideais em todos os cantos do mundo
e...
...depois Ele fez a terra redonda...
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MUITO BOA....
poderiam encontrar Maridos bons e ideais em todos os cantos do mundo
e...
...depois Ele fez a terra redonda...
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5.11.10
4.11.10
3.11.10
MANHÃ DE NOVEMBRO.
A estação do ano que, cumprida a sua missão, muito lentamente se despedirá deste lado do globo em que as minhas raízes nasceram, foram criadas e se desenvolveram. Como que em jeito de despedida, resolveu "brincar" enviando-me uma rajada de vento, por acaso não muito forte, o que achei simpático da parte do elemento.Veio direita a mim, a tal rajada, trazendo-me um pequeno pedaço de papel quadrado que, em movimentos graciosos mas apressados, ora subindo,ora descendo, resolveu aterrar junto dos meus pés. Por curiosidade, peguei e olhei o papel. Não queria acreditar! Ali estava um poema com título "Manhã de Novembro". Sem autor, poema húmido, enevoado, triste, frio... Como sabia o vento que me presenteou com este poema triste mas belo, que eu tinha uma ligação forte com Novembro? É para mim um mistério como misteriosos são também os sonhos!
Começa assim o referido poema:
Que manhã de Novembro triste e fria!
Gemia o vento...o chão todo molhado...
Era tudo cinzento, enevoado,
naquela hora amarga em que eu partia...
O céu também chorava nesse dia...
a terra tinha o ar atribulado
de alguém que padecesse abandonado
na hora derradeira da agonia!
Meu Deus! Em tudo havia uma tristeza,
um desconforto enorme, uma frieza,
que doutra semelhante não me lembro!
Que mão secreta havia destinado
ficar meu coração amortalhado
nas brumas desse dia de Novembro?...
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31.10.10
BEBER ÁGUA CORRECTAMENTE
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... beber água na hora correcta maximiza a efectividade no Corpo humano?
-2 Copos de água depois de acordar ajuda a activar os órgãos internos.
-1 Copo de água 30 minutos antes de comer ajuda a digestão.
-1 Copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
-1 Copo de água antes de ir dormir evita ataques de coração.
PARA QUEM NASCEU EM MARÇO QUE ESTÁ CHEGANDO
30.10.10
MOMENTOS DE GRAÇA

QUANTOS MAIS MOMENTOS DE GRAÇA VIVERMOS MAIS ALEGRIA SENTIMOS ATÉ QUE ATINGIMOS O AUGE QUE É A VERDADEIRA FELICIDADE.
A FELICIDADE PODEMOS CONQUISTÁ-LA. NINGUÉM MAIS O CONSEGUE, SÓ NÓS. TUDO PARTE DA NOSSA CAPACIDADE DE SERMOS POSITIVOS QUANTO ÀQUILO QUE QUEREMOS E SERMOS ALEGRES!
QUANDO SE VAI FAZER UM EXAME ENCHE-SE O CORAÇÃO DE ANGUSTIA...! MAS...
QUANDO SE VAI PASSEAR COM BOAS COMPANHIAS A ALEGRIA PASSA À FRENTE DA ANGÚSTIA E ASSIM SE VIVE UM MOMENTO DE GRAÇA, OU SEJA, DE ALEGRIA.
TEMOS QUE SABER VIVER. CADA UM APRENDA POR SI PRÓPRIO.
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27.10.10
16.10.10
9.10.10
4.10.10
Luz Casal / Piensa em mi
Si tienes un hondo penar, piensa en mí:
si tienes ganas de llorar, piensa en mí.
Ya ves que venero tu imagen divina,
tu párvula boca que siendo tan miña
me enseño a pecar.
Piensa en mí cuando sufras, cuando llores
también piensa en mí, cuando quieras
quitarme la vida, no la quiero para nada,
para nada me sirve sín tí.
Piensa en mí cuando sufras, cuando llores,
también piensa en mí, cuando quieras
quitarme la vida, no la quiero para nada,
para nada me sirve sin tí.
Piensa en mí cuando sufras, cuando llores
también piensa en mí, cuando quieras
quitarme la vida, para nada, para nada
me sirve sin tí.
26.9.10
O GRANDE CORAÇÃO DO SEBASTIÃO
MATTHIEU RICARD - MONGE BUDISTA
Redes (16/05/10): La ciencia de la compasión
- para ver o vídeo clique acima-
Según el biólogo y monje budista que escucharemos hoy en Redes, Matthieu Ricard, la felicidad no es una sucesión interminable de placeres que terminan por agotamiento, sino una forma de ser. Y si es así, ¿no deberían nuestros hijos aprender en el colegio a ser felices, y también a ser buenos? ¿No es acaso lo que desea cualquier madre o padre de hoy en día?
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25.9.10
ELEGÂNCIA
CUIDADOS PARA QUEM USA SALTOS ALTOS.
Não há dúvidas de que o salto alto deixa qualquer mulher mais elegante. Ele ajuda a tornear as pernas, afinar a silhueta, deixa a mulher mais alta e o bumbum mais empinado. Um grande aliado da beleza. No entanto, o uso contínuo do salto alto pode trazer alguns danos estruturais e de postura, ao longo do tempo.
É comum que as mulheres que os usam com frequencia relatem dores nas panturrilhas quando andam descalças. Por conta disso, algumas chegam ao extremo de usar chinelos ou sapatos com salto até para ficar em casa. No entanto, está comprovado que o uso contínuo do salto alto reduz o comprimento das fibras musculares da panturrilha. Isso quer dizer que nestas pessoas ocorre um encurtamento da musculatura posterior das pernas.
Ao longo do tempo, este encurtamento pode desencadear um desequilíbrio em toda cadeia muscular posterior do corpo: coxas, coluna lombar, dorsal e cervical. Além disso, o encurtamento das panturrilhas deixa os tendões e ligamentos muito mais suscetíveis a lesões e torsões,, devido à falta de flexibilidade.
Não precisamos abolir o salto, mas é muito importante tomar algumas medidas.
Fazer ginástica com as pernas,
Quando tiver a oportunidade, caminhe descalça na areia da praia. Essa prática é muito benéfica, pois fortalece e alonga os músculos dos seus pés e pernas. Cuidando bem deles, você pode continuar bonita sem prejudicar a sua saúde!
Tirado da Net
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24.9.10
FILÓSOFO FRANCÊS
DAMIRON
Dizia este filósofo que um livro é como um amigo que nos fala baixinho ao ouvido e que aos poucos vai ganhando a nossa confiança. E, segundo ele, todo o livro que satisfaz a nossa consciência devemos considerá-lo um livro excelente e, porque não, um bom amigo!
É também muito importante saber ler, o que não é tão fácil como se pode supor.
É preciso compreender, depois pensar calmamente no que se leu, tentar compreender o pensamento do autor, fabricando o seu mel à maneira da abelha.
Depois guardar esses pensamentos na parte mais pura da nossa alma.
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EAT, PRAY AND LOVE


Comer, orar e amar!
Ao olhar o BUS eu lembro...
Não o amar, não o orar mas o comer
E a razão passo a dizer.
Numa rua toda ela bela e londrina,
Cujo nome é South Street in Romford,
Há um restaurante como nunca vi,
Nem aqui, nem ali nem onde eu fôr!
Quando olho a Hóstia,
Não penso em comer nem em amar.
Penso sim, com muita fé,
Penso em orar!!! E oro. oro sem parar!
E agora os Templários,
Em que hei-de eu pensar!
Em amar, claro, com alegria,
Em beijar docemente e abraçar sem parar!
Nem tudo é mau nesta vida!
Há coisas boas também!
Comer, orar e amar,
Muita gente quer e tem!
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16.9.10
UM SONHO REALIZADO

É verdade, trata-se de um sonho realizado. Medos vencidos. Barreiras ultrapassadas.
O amigo polícia aceitou tirar uma foto comigo!
É pena que a foto não esteja mais nítida porque ele, o polícia, era um lindo homem. Foi um momento muito interessante na viagem a que me aventurei. Quando atingimos uma idade um pouco avançada, adquirimos ao mesmo tempo um pouco de ousadia! É um ponto positivo a favor de quem já é menos jovem.
Momento este que ficou para relembrar, e experimentar felicidade de novo.

